Hur det kan kännas
Humöret kan kännas mindre förutsägbart och påverka relationer, arbete eller vardag.
Humör, irritation och nedstämdhet
Humörförändringar, oro, irritation och nedstämdhet diskuteras ofta under övergången.
Vad kan hjälpa
Samtalsstöd, KBT, stressminskning och vårdkontakt kan vara till hjälp.
Var detta användbart?
Detta skickar bara ett användbarhetsbetyg 1-5 för sidan.